марафон Школы Джапа-медитации

бесплатное участие

Секреты джапа-медитации
Или как за 7 дней выйти на новый уровень воспевания Святого Имени


Такое название марафона хотел дать наш отдел маркетинга.

А что в действительности?

Правда или...?

Начав создавать программу курса, наши старшие кураторы поняли, что не могут дать вам такого обещания. Это будет очередной волшебной таблеткой.

Правда такова, что у большинства преданных никакой трансформации за неделю не произойдет.

Мы не можем кардинально улучшить джапу за это время.

Но пройдя этот курс, вы поймете, почему ваша джапа-медитация не стабильна, чаще механическая, и что нужно делать, чтобы она становилась воспеванием святого имени а не повторением кругов.


Практика — отдельно, жизнь отдельно

Задумывались ли Вы, в какой момент обычная еда (бхога) начинает превращаться в прасад?

Да, верно в тот момент, когда преданный начинает уборку на кухне перед приготовлением пищи, а не тогда, когда мы произносим мантру над тарелкой и звоним в колокольчик.

Точно так же и с нашей джапой. Мы берем в руки четки и хотим глубокого воспевания, ждем откровений и духовных эмоций, но часто пытаемся пригласить святое имя в «неприбранный дом» нашего сознания. Наш ум настолько не подготовлен, а в нашем сердце так грязно, что святому имени там не комфортно. Согласитесь, очень странно пригласить кого-то очень ценного и дорогого на свидание на свалку, и предложить ему глубокое общение, совместное пение и танцы в столь не подходящем для этого месте?
Святое Имя не пришло, и мы танцуем вдвоем с нашем умом. Результат - отсутствие духовных эмоций, разочарование, оскорбления.
Почему мы просто «вычитываем» круги, а не медитируем?

Одна из причин в том, что мы привыкли разделять: вот тут я медитирую (утром с четками), а вот тут — живу, работаю, общаюсь.

Но настоящая джапа-медитация — это не изолированное от повседневной жизни действие. Это вершина айсберга, которая опирается на всю нашу жизнь 24/7.

Джапа рождается из всех ежедневных мелочей, которыми наполнены наши будни, из каждого нашего выбора в течение дня.

За время курса Вы поймете, что сегодняшняя джапа рождается вчера. То есть ее качество, это не рандомное везение и не результат утренней-же настройки, а следствие того, как вы прожили предыдущий день.

Когда каждый день Вы будете выбирать, что отсечь, а что оставить - жизнь превратится в ягью, которая нравится Господу.

Ключ
Очень важно знать, что нужно делать, но для эффективной работы ещё важнее знать, чего делать не следует.
Вы получите возможность ежедневно сверять свою картину мира с реальностью, и начать исправлять ошибки, которые мешают Вашему воспеванию.
Как проходит учебный день
Для максимальной эффективности и простоты учебного процесса мы создали удобную структуру
10 минут лекции
Короткий фрагмент лекции на тему дня
Джапа
Совместное чтение джапы с куратором
5 минут настройки
Настройка перед чтением джапы, что бы глубже раскрыть тему дня
5-10 минут тетрадь
Работа с личной тетрадью. Письменное осмысление
10 минут пранаяма
Практическое занятие элементами пранаямы
На этом марафоне Вы
  • Поймете, почему практика не меняется, не смотря на большое количество прослушанной информации.
  • Получите опыт слушания таким образом, чтобы применять его каждый день, меняя свою жизнь.
  • Увидите ближайшие шаги к тому, чтобы повысить свою привычную гуну до гуны благости.
  • Поймете, как реализовывать самый важный принцип в науке джапа-медитации - шаранагати.
  • Увидите ту дистанцию, которую предстоит пройти от механической «начитки» к настоящей джапа-медитации и духовным эмоциям.
  • Поймете как эту дистанцию преодолеть, получив поддержку единомышленников и старших.
  • Получите конкретные навыки научного и системного "одухотворения" жизни, которое позволит Вашему воспеванию стать чистым.
Расписание курса
  • день
    Введение в курс "Секреты джапа медитации"
    1
  • день
    Что такое медитация. Учимся слушать.
    2
  • день
    Что такое медитация? Учимся слышать.
    3
  • день
    Диета и режим. Учимся слушаться.
    4
  • день
    Пранаяма. Учимся обсуждать.
    5
  • день
    Настройки на джапу. Учимся чувствовать вкус.
    6
  • день
    Важность санги. Встреча с преподавателем. Ответы на вопросы.
    7
Команда марафона
Сопровождать Вас в этом путешествии будут наши старшие кураторы и служба заботы
  • Расакрит дас
    Куратор, заботник и преподаватель подготовительного курса ШДМ
  • Премамрита дас
    Духовный лидер проекта Шлокамрита, член Брахманического совета ШДМ
  • Радха Према д.д.
    Заботник и преподаватель 1 курса ШДМ, член Брахманического совета
  • Яшасвини Радха д.д.
    Старший куратор ведущая экадашных воспеваний в Клубе святое имя ШДМ
  • Харита д.д.
    Заботник, член Совета менеджеров ШДМ
  • Манджари Рати д.д.
    Волонтёр, один из руководителей ШДМ
Из трех составляющих ШДМ (школа, джапа и медитация) мы предлагаем вам по-настоящему понять и почувствовать, что же такое школа.
А именно умонастроение ученика. Потому что только после этого слова идет второе слово- «джапа», и перепрыгнуть еще ни у кого не получилось.
Если Вы хотите узнать, что значит по-настоящему поставить святое имя в центр своей жизни — мы приглашаем Вас попробовать


Made on
Tilda